القتال للجميع
|
| | | | Smile أسطوانة تدريبات الساندا للجيش الصيني |  الأربعاء مارس 25, 2009 4:30 pm من طرف محمد جمعه محمد | 
أسطوانة تدريبات الساندا للجيش الصيني
بعد التصحيح
الإسطوانة التعليمية للساندى
و هي عبارة على...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 4 |
| رد على موضوع اسطوانة الساندا | | الجمعة يونيو 05, 2009 9:52 am من طرف Anonymous | <div align="right">شكرا جزيلا ولكن كان من الافضل أن تدع الاعضاء يضعوا ردا من تلقاء أنفسهم ويشكروك على مجهودك بدلا من مقايضتهم بكلمة السر الخاصة بالاسطوانة
| | تعاليق: 0 |
| لكل مبتدأ بالساندا: هنا كل الأساسيات | | الأربعاء مارس 25, 2009 5:08 pm من طرف محمد جمعه محمد | لكل مبتدأ بالساندا: هنا كل الأساسيات ( اقرء ببطئ لأني لا أكتب بسرعة.. قد اعذر من أنذر
السلام
عليكم ورحمة الله.أحبائي في الله هذه بعض الحركات المتسلسلة دمجت فيها
أساسيات الساندا فهي جد ضرورية للمبتدئين بالخصوص, وبالتالي ستنفع كل
مبتدء أكثر مما يمكن أن يتصور (طبعا أنا هنا أتحدث عن ...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 1 |
| اسطوانة فنيات التايشي واساليبه الكثيرة | | الأربعاء مارس 25, 2009 5:00 pm من طرف محمد جمعه محمد | اسطوانة فنيات التايشي واساليبه الكثيرة
بسم الله الرحمان الرحيم
اعود من جديد بعمل بسيط وهو اسطوانة للتايشي وهو عبارة عن شريط به الكثير من اساسيات التايشي ولا تنسوني من خالص دعائكم
وهاته صورة الاسطوانة 
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 1 |
| فيديو تايشي دفاع عن النفس | | الأربعاء مارس 25, 2009 5:06 pm من طرف محمد جمعه محمد | يو تايشي دفاع عن النفس
بسم الله الرحمان الرحيم
فيديو يحمل في طياته الكثير من تقنيات الدفاع وهنا يبرهن ان اسلوب التايشي
ليس كما يتصوره البعض انه للمحافظة على الصحة والتنفس بل كذالك للدفاع عن
النفس ولا تنسوني من خالص دعائكم
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| Thumbs up أجمل أسطوانة تعليمية للركلات | | الأربعاء مارس 25, 2009 4:52 pm من طرف محمد جمعه محمد | أسطوانة تعليمية للماستر هوانج جانج لي الشهير بساق الرعد (thunder leg)
معلومات عن الأسطوانة :
أسم الأسطوانة : The art of high impact kicking
مدة العرضة : 1:11.52 ساعة و 11 دقيقة
تاريخ الأصدار : 1981
المساحة : 234 ميجا
الصيغة : RMVB
مع العلم ستحتاج لبرنامج bittorrent ل...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| فيديو لتعليم مخلب النمر الحديدى | | الأربعاء مارس 25, 2009 4:50 pm من طرف محمد جمعه محمد | فيديو لتعليم مخلب النمر الحديدى
أخوتى فى الله أعضاء المنتدى الكرام
السلام عليكم جميعا ورحمه الله وبركاته
طبعا كلكم تعرفون أسلوب النمر وكلكم تريدون أن تصبح لديكم مهاره مخلب النمر
من أجل هذا رفعت لكم هذا الفيديو التعليمى: tiger iron palm
وهو فيديو يشرح كيفيه الحصو...
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 0 |
| | احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 86 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو h_subzero فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 649 مساهمة في هذا المنتدى في 443 موضوع
|
| المتصلون الآن ؟ | ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 4 بتاريخ السبت أغسطس 16, 2008 10:00 pm |
|
| |
|
الصفحة الرئيسية 
البوابة 
مكتبة الصور 
س .و .ج 
ابحـث 
قائمة الاعضاء 
المجموعات 
التسجيل 
دخول 